日本には四季があります。
春、夏、秋、冬と季節に応じて気候が変わり、それに伴い風景も変わります。
私はスクーバダイビングをしています。
海の中にも四季があり、その季節ごとの海を楽しんでいます。
四季の変化を楽しむ方法は様々です。
一番身近なのは景色、食べ物でしょうか。
特に食べ物は「旬の魚」、「旬の果物」、「旬の野菜」といって色々な味が楽しめます。
インターネットが普及している現在では通販で「旬のもの」が手に入ります。
家にいながら「旬のもの」が食べられます。
あなたも「旬のもの」を食べて日本の四季を楽しみませんか？
まずは手軽に味わえる果物の通販サイトを紹介しましょう！
旬の果物は体に良い
旬の果物が体に良いというより、果物が体に良いのです。
果物にはビタミン、ミネラル、食物繊維などが多く含まれており、抗酸化物質も豊富で生活習慣病の予防効果があります。
果物は野菜と同様に毎日食生活に必須な食品と位置付けられ、「食事バランスガイド」では1人1日当りの果物摂取目標量は200g以上です。
ちなみに200gの目安は、みかん2個程度になります。
果物は調理せずに食べられるため、野菜よりも手軽に取り入れることができ、デザート感覚でも楽しめます。
我が家ではおやつに果物が定番です。あと小腹がすいた時とかに果物。
果物には果糖が多く含まれているので肥満や糖尿病などが気になるかもしれませんが、通常の食生活で食べるぐらいでは問題ないとされています。
そして果物を食べるなら旬のものを食べましょう。
旬とはその果物の栄養価が高くなった時期です。
旬の時期ではない時に収穫されたものは、旬の時期の何倍もの量を食べないと同じ栄養が摂れません。
また旬の時期は収穫量が多いので市場にたくさん出荷でき、値段が安くなります。
果物本来の自然のペースで栽培しているため少量の農薬や化学肥料で育てることができるメリットもあります。
だから旬の果物は体に良いのです。
旬の果物を食べよう！ おすすめ通販サイト
旬の果物が食べたくなりました。
スーパーに行けば季節問わずに色んな果物があります。
だから今が旬の果物って何？ってなります。
食べチョクフルーツセレクト
そこで便利なのが食べチョクフルーツセレクト。
旬の時期の一番新鮮な果物が手に入ります。
実際に届けられる果物を一部紹介します
８月
・柔らか果肉の桃
・季節のおすすめ葡萄
９月
・ジャイアントマスカット
・梨
10月
・ジューシーな柿
・秋りんご
11月
・みかん
・洋梨
12月
・こだわりの梨
・甘さとコクがぎゅっと詰まったみかん
1月
・紅白りんごセット
・希少な高級品種 甘平
家にいながら地方の特産が味わえるのも通販ならではの楽しみですね。
旬の果物、そのお値段は？
お値段は３つのプランから選べます。
1ヶ月プラン
毎月 4980円（送料込み・税込）
3ヶ月プラン（合計600円お得）
毎月 4780円（送料込み・税込）
6ヶ月プラン（合計3000円お得）
毎月 4480円（送料込み・税込）
以下、注意事項です
※収穫状況によって左右してしまうため、お届け日の指定はお受けいたしかねます。
※北海道、沖縄県、離島への配送はできません。
※本商品は定期便のサービスです。解約のお申込みが無い場合は自動継続されます。
※「3か月プラン」「6か月プラン」は一括払いではなく毎月のお支払いになりますが、途中解約はできませんのでご了承ください。
※プランの期間終了後は、毎月いつでも解約可能です。例えば、3ヶ月プランで申し込んだ場合、4ヶ月目に解約しても構いません。
まとめ
・果物は生活習慣病の予防効果あり
・旬の果物は栄養価が高く、少量の農薬や化学肥料で育てているので安全
・旬の果物通販は旬の時期の一番新鮮な果物が手に入る
・通販なら家にいながら地方の特産が味わえる
日本以外に四季のある国はたくさんあります。
でも日本のように四季をいろんな形で楽しんでいる国はないのかもしれません。
四季折々の風景を楽しむ、旬のものを味わう、季節ごとの行事を体験するなど、様々です。
旬のものを味わって季節を感じたり、移り行く自然を見て美しいと思ったり、というような日本人の心を大切にしたいです。
旬の果物を食べて日本の四季を楽しみましょう！
※家に居ながら四季を楽しむ方法とは?